アサイーの健康効果

アサイーを食べている有名人

アサイーは話題の食材で、積極的に摂取している有名人が大勢います。

タレントで女優の安田美沙子さんは、アサイーボールを自分で作って食べているとブログで綴っています。

彼女はアサイーを食べるようになってから、心なしかお通じが良くなったと感じているのだとか。

しかも、たった1杯食べただけで効果を感じているようです。

ですから、便秘気味の方は一度試してみると良いのではないでしょうか。

個人差はあると思いますが、たったの1食摂取しただけで便秘が解消できるのであれば、食べてみたい方は大勢いるでしょう。

また、元モーニング娘の高橋愛さんも、試しに食べてみたようです。

彼女もアサイーボールを作って食べてみたのだとか。

美味しかったとブログに綴っているので、この食材は誰の口にでも無難に合うのかもしれません。

そして、サッカー選手の中澤佑二選手は、練習後にこの食材が原料となっているドリンクを愛飲しているのだとか。

彼はこの食材で貧血を改善しようと考えたようです。

健康効果が大変期待できる食材ですから、スポーツ選手が積極的に摂取するのも頷けます。

さらに、同じくサッカー選手・なでしこジャパンの川澄奈緒美選手も、ドリンクを愛飲しているようです。

大勢に有名人が摂取している食材ですから、健康に気を使っている方は試してみる価値があるのではないでしょうか。